84%
尿の悩みを感じたことがある
85人 / 101人
UROLOGICAL HEALTH FOR EVERYONE
誰にも言えない
尿の悩み
尿もれ・頻尿・急な尿意・尿の出にくさ。性別を問わず、ひとりで我慢する前に、まずは匿名で今の状態を整理してみませんか。
入力内容は保存・送信されません
SURVEY 2026
症状があっても、
受診できない人がいる。
尿トラブルと泌尿器科受診に関する匿名アンケートから見えたのは、症状そのものだけではない「最初の一歩」の壁でした。
77%
泌尿器科を受診しにくいと感じる
78人 / 101人
61%
悩みがあっても受診していない
52人 / 悩み経験者85人
84%
医師監修サイトを利用したい
85人 / 101人
もっとも多い理由
「恥ずかしい」
受診しにくい理由として、101人中52人が選びました。診療科のイメージがないことや、受診するタイミングが分からないことも、相談への壁になっています。
同性の医師だと分かれば、
71%が「受診しやすくなる」と答えました。
VOICES
自由記述に寄せられた声
「受診すべきかのラインが分かると、判断しやすい」
症状の目安や、何科へ相談すればよいかを知りたいという声。
「顔出しなしで、まず相談できたら」
匿名のチャット・オンライン相談など、対面前の相談先を求める声。
「女性でも気軽に相談できるイメージがあるといい」
医師の性別、診察の流れ、プライバシーへの配慮を事前に知りたいという声。
TREASURE HEALTH ACTION
「分からない」と「恥ずかしい」の間に、安心できる入り口を。
Treasure Health 匿名アンケート（2026年9月26日、n=101）。任意回答による結果であり、一般人口全体の割合を示すものではありません。
まず確認してください
今日中の受診を考える症状
- 尿がまったく出ない
- 急に尿が出づらくなった・少量ずつしか出ない
- 排尿時の痛み・頻尿・残尿感（膀胱炎を疑う症状）
- 目で見てわかる血尿
- 排尿症状に発熱・背中の痛みを伴う
- 耐えがたい腹部・背部の痛み
症状が強い、急に悪化した、意識がおかしいなどの場合は、救急要請を含めて速やかに医療機関へ。迷う場合は地域の救急相談窓口をご利用ください。
SIGNS FROM URINE
尿からわかること
尿は、腎臓や尿の通り道、体の水分状態を知る手がかりのひとつです。いつもと違う変化が続くときは、自己判断せず尿検査や診察につなげましょう。
赤・ピンク・褐色
血尿の可能性があります。食べ物や薬で色が変わることもありますが、目で見てわかる血尿は、痛みがなくても早めに医療機関へ。
泡立ちが続く
勢いや濃い尿で一時的に泡立つことがあります。細かな泡が毎回残る、むくみを伴う場合は、蛋白尿がないか尿検査で確認を。
痛みや発熱もある
水分不足や食事でも変化します。濁りや強いにおいに、排尿痛・頻尿・発熱・背中の痛みを伴う場合は感染症の可能性があり、受診が必要です。
急に変わった
飲水量、汗、薬などでも変化します。極端に減った、急に増えた、夜間に何度も起きるなど、変化が続く場合は記録して相談しましょう。
見た目だけでは診断できません。
尿が赤くなくても、尿検査で血尿や蛋白尿が見つかることがあります。気になる変化や健診での指摘があれば、医療機関へご相談ください。
MEN'S URINARY HEALTH
男性の「尿が出にくい」は、相談してよい症状です
尿の勢いが弱い、出始めるまで時間がかかる、途中で途切れる、お腹に力を入れる、排尿後も残っている感じがする——これらは排尿困難のサインです。
男性では前立腺肥大症が代表的な原因ですが、尿道の通過障害や膀胱の収縮低下などでも起こります。長く続く場合や生活に影響する場合は、泌尿器科へご相談ください。
日本泌尿器科学会の解説を見る ↗10人に1人以上
70歳代で前立腺肥大症と診断される割合SEXUAL HEALTH
性感染症の受診目安
話しづらい悩みも、相談して大丈夫です。性感染症は症状が出ないこともあり、症状だけでは感染の有無を判断できません。
名前の入力は不要です。回答は保存・送信されません。感染の有無や病名を判定するものではありません。
突然の強い精巣の痛み、激しい腹痛、失神などがある場合は、チェックを待たず救急外来へ。重い症状や移動が難しい場合は119へ。
相談先・参考情報を見る
どこに相談すればいい？
性病科・感染症科のほか、泌尿器科・婦人科でも相談できます。皮膚の症状は皮膚科、のどの症状は耳鼻咽喉科も相談先です。受診時には、性感染症の心配があることを伝えてください。
保健所等では匿名・無料のHIV検査が受けられ、梅毒などの検査を併せて行う施設もあります。検査項目・費用・予約の要否は施設ごとに確認してください。症状がある場合やパートナーの感染が分かっている場合は、医療機関を受診しましょう。
検査・相談先を探す ↗参考：厚生労働省「これって、性感染症？」 ／ 性感染症検査・相談マップ ／ NHS：精巣の痛み ／ NHS：骨盤内炎症性疾患 ／ 国立国際医療センター：PEP
一般的な情報であり、診断ではありません。強い痛みや急な悪化がある場合は、速やかに医療機関へ。
ANONYMOUS CHECK
3分でわかる、
受診の目安
当てはまるものを選んでください。病名を診断するものではありません。
ウロロンちゃんと一緒に確認しよう
答えは保存されないので、安心して選んでね。
ACTIVITIES & PARTNERSHIP
活動・連携
「恥ずかしくて相談できない」を、安心して情報や医療につながれる状態へ変えるため、当事者の声を聞きながら活動しています。
101人
匿名アンケート
尿トラブルと受診の壁について、当事者の声を集めました。
結果を見る →30人
サイト体験利用
分かりやすさや受診へのつながりやすさについて、実際に使った方からフィードバックをいただきました。
50本
ウロロンペン
周囲の目を気にせず、必要なときに医療情報へアクセスできるQRコード付きのペンを製作しました。
FOR PARTNERS
支援団体・医療関係者の皆さまへ
現場の安全性と利用する方の気持ちを最優先に、健康情報の提供や相談先への導線づくりを一緒に検討します。物品の配布を一方的にお願いするものではありません。
ANONYMOUS CONSULTATION
匿名お悩み整理室
名前もメールアドレスも不要です。今困っていることを選ぶと、次に確認したいことと相談先の目安を表示します。
UROLON'S FAQ
よくある相談
気になる項目を押すと、まず知っておきたいことが読めます。
尿もれは、何科に行けばいい？
尿もれは泌尿器科で相談できます。女性では婦人科、受診先に迷うときはかかりつけ医も選択肢です。咳やくしゃみ、急な尿意、夜間の頻尿など、困る場面をメモしておくと伝えやすくなります。
頻尿や夜中に起きることは、相談していい？
はい。外出や仕事、睡眠に影響する、以前より明らかに増えた、長く続いている場合は、我慢せず相談してよい症状です。水分を極端に減らすのではなく、時刻や回数を数日記録してみましょう。
初診では、何をされるの？
まず症状や生活への影響を聞かれ、必要に応じて尿検査などで確認します。診察内容は症状によって異なります。不安なことや、女性医師を希望したいことは、受付や診察時に伝えて構いません。
受診前に準備することはある？
症状が始まった時期、困る場面、服用中の薬、発熱や痛みの有無を短く整理しておくと役立ちます。可能なら、3日間の排尿日誌も受診時の情報共有に役立ちます。
急いで受診した方がよいのはどんなとき？
尿がまったく出ない、目で見てわかる血尿がある、排尿時の痛みと発熱・背中の痛みがある、急な強い腹部・背部の痛みがある場合は、早めの受診を考えてください。症状が強い、急に悪化した、意識がおかしい場合は救急要請も含めて速やかに対応してください。
受診を急ぐ症状を確認するこのコーナーは一般的な情報を示すもので、個別の医療相談・診断ではありません。症状が強い、急に悪化した、不安がある場合は、表示結果にかかわらず医療機関へご相談ください。
3-DAY DIARY
受診時に役立つ、3日間排尿日誌
時刻・尿量・尿意・尿もれを記録すると、症状を医療者へ伝えやすくなります。日本泌尿器科学会でも、数日間の排尿日誌が状態の把握に役立つと案内されています。
- 1計量カップを用意
可能なら排尿量をmLで測ります。
- 23日分を記録
連続でなくても、普段に近い日を選びます。
- 3受診時に見せる
困っている場面も一言添えると伝わりやすくなります。
無料
印刷できる排尿日誌
A4・3日分。個人情報はサイトに送信されません。
NEXT STEP
相談先一覧
症状や緊急度に応じて、次の相談先を選んでください。
急な症状・強い症状
尿がまったく出ない、血尿、発熱や背中の痛み、急な強い痛みがあるときは、早めに医療機関へ。意識がおかしいなど緊急時は119番へ。
受診を急ぐ症状を見る →泌尿器科を探す
尿もれ、頻尿、血尿、排尿時の痛み、尿の出にくさなどは泌尿器科で相談できます。
泌尿器科専門医を探す ↗受診前に整理する
症状、始まった時期、生活への影響を整理しましょう。排尿日誌は、診察で状態を伝える手がかりになります。
無料の日誌を使う →OUR PURPOSE
話しづらさで、
健康を諦めない社会へ。
Treasure Healthは、性別や年齢を問わず、尿トラブルを「恥ずかしくて言えない悩み」から「安心して相談できる健康課題」へ変えるためのプロジェクトです。
企画・運営：小瀬宝子（医師）
本サイトは一般的な医療情報の提供を目的としており、診断・治療・個別の医療相談を行うものではありません。症状がある方は医療機関にご相談ください。
参考情報・プライバシー・免責事項
参考情報
- 日本泌尿器科学会「尿が漏れる・尿失禁がある」
- 日本泌尿器科学会「尿が出にくい・尿の勢いが弱い・尿をするのに時間がかかる」
- 日本泌尿器科学会「尿に血が混じる・血尿を指摘された」
- 日本泌尿器科学会「尿が近い、尿の回数が多い」
- 日本泌尿器科学会「尿がまったく出ない」
- 日本泌尿器科学会「排尿症状を伴う発熱がある」
- 日本腎臓学会「腎臓病とは―蛋白尿・血尿―」
- 米国泌尿器科学会「女性の反復性尿路感染症ガイドライン」
プライバシー
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免責事項
表示される目安は入力内容を単純なルールで整理したもので、医学的診断ではありません。緊急性を完全に判定することもできません。症状が強い、悪化している、不安がある場合は、結果にかかわらず医療機関へご相談ください。
最終更新：2026年9月21日